Mein Tagebuch für die Sperrnächte / Wintersonnwende / Rauhnächte – Titelbild

Verbinde dich mit der Rauhnachtszeitfamilie!

So schön, dass du da bist! Was als Idee begann, um eine zuverlässige Hilfestellung für die Sperrnächte (ab 08.12.), die Rauhnächte und die Zeit zwischen den Jahren zu geben, ist heute zu einem kreativ illustrierten Tagebuch geworden, das in all den Jahren vielen Menschen gute Erkenntnisse und positive Impulse für diese magische Jahreszeit gegeben hat. Dieses Tagebuch soll dich nicht antreiben, sondern begleiten, soll dich nicht verbessern, sondern dir beistehen und dir Impulse fernab von Klischees und Selbstoptimierungswahn für mehr Selbstfürsorge schenken.

Wir wissen: Als Herausgebergemeinschaft für dieses Tagebuch wären wir ohne euch nicht so gewachsen. Und wenn du das hier liest, bist du auch ein Teil dieser Geschichte. Herzlichen Dank! Zwischen Rührung und Redaktionsschluss hat es die 2. Auflage: „Mein Tagebuch für die Sperrnächte / Wintersonnwende / Rauhnächte“ wieder druckfrisch in unser Lager geschafft. Auch dieses Jahr steckt sehr viel Liebe und Herzblut in der Gestaltung und den Inhalten der 200 Tagebuchseiten, die dir viel Freiraum zum Selbstbeschreiben, Selbstgestalten für mehr Klarheit, Selbsterkenntnis und Reflexionen bieten.

Einblicke in dein Tagebuch!

Die Sperrnächte beginnen 13 Tage vor der Wintersonnenwende, ab dem 08. Dezember, und bieten dir eine einzigartige Gelegenheit innezuhalten, dein Jahr Revue passieren zu lassen, Altes abzuschließen und dich auf das Kommende vorzubereiten. Du bist gewachsen, gereift, aufgestanden, du hast dich getragen und gehalten. Des Weiteren kann dieser besondere Zeitraum hilfreich sein, dir deiner 13 Wünsche für die Rauhnächte bzw. für das neue Jahr gewahr zu werden.

Leseprobe: Sperrnächte (PDF)


In diesem Tagebuch findest du Impulse für die Wintersonnenwende (1. Lichterfest im Jahreskreis) und Tipps für die Formulierung deiner 13 Wünsche für diese Zeit. Des Weiteren wird dir eine einfache Version eines möglichen Rauhnachtszeitritual vorgestellt.

Hauptteil dieses zauberhaft illustrierten Tagebuchs bilden die Rauhnächte. Die zwölf heiligen Nächte (Rauhnächte) stehen symbolisch für die zwölf Monate im Jahr. In den meisten Regionen beginnen diese in der Nacht vom 24. auf den 25. Dezember und enden am 5. Januar. In anderen Regionen beginnen die Rauhnächte schon in der Julnacht, in der Nacht vom 21. auf den 22. Dezember und schließen mit dem 2. Januar. Folge den Ruf deines Herzens, setze in dieser Zeit die goldenen Samen, damit sich dein wahrhaftiges Leben entfalten kann.

Leseprobe: Rauhnächte (PDF)

Schenke dir Raum für dein Sein!

Wir freuen uns auf eine persönliche Begegnung mit dir!

Lesungen
Datum Zeit Ort
19.11.2026 19:00–20:00 Uhr via Zoom
24.11.2026 18:30–19:30 Uhr Fichtenstr. 7, Friedberg (Hessen)
01.12.2026 18:30–19:30 Uhr Zum Sauerbrunnen 17, Bad Nauheim
Messetermine
Messe Datum Ort Hinweis
Die geistige Gesundheitsmesse: Mental Vital 24.04.2026 – 26.04.2026 Hotel Rosenau, Steinfurter Straße 1-5, 61231 Bad Nauheim, Messestand 13 Am 24.04.2026 von 17:00 Uhr – 18:00 Uhr geben Isabel & Silvie gemeinsam den Workshop „Erwache zu einer neuen Wahrheit durch tiefe Entspannung“
Messe Grenzenlos 11.09.2026 – 13.09.2026 Stadthalle Friedberg (Hessen), Am Seebach 2, 61169 Friedberg (Hessen), Messestand A2 Am 13.09.2026 von 16:15 Uhr – 17:45 Uhr geben Isabel & Silvie gemeinsam den Workshop „Getragen vom Atem & berührt vom Klang“
Anmeldung unter Schreib uns

Verbinde dich mit deinem authentischen Lebenspfad!

Wir freuen uns von dir zu hören!

Ich nehme mich so liebevoll an, wie ich im Moment kann!

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